PRZEKRACZAJ GRANICE

POZYTYWNE PRZEKRACZANIE GRANIC W SOBIE I W SWOIM ŻYCIU... I NIE TYLKO

Zimne Prysznice 2014/2015

Już chyba staje się u mnie tradycją robienie zimnych pryszniców przez zimę. W tamtym roku robiłem je codziennie, zazwyczaj 2 razy dziennie, przez 6 miesięcy, od początku października do końca marca. Gdy jest cieplej, nie ma takiego efektu, jak wtedy, gdy jest zimno. Zauważyłem, że zimne prysznice najlepiej działają, gdy temperatura wody jest poniżej 10 °C. Dlatego nie mam za bardzo motywacji robić je, gdy jest cieplej, za to, gdy robi się zimno, wtedy mam.

Czytaj więcej

100 Kawiarni w Nowym Jorku

Lubię kawę, mieszkam w Nowym Jorku, pomimo tego, że jestem tutaj 8 lat, nie zwiedziłem dobrze tego miasta, dodatkowo, zasiedziałem się ostatnio w domu (pracuję zazwyczaj w domu, po pracy nie miałem dotychczas ochoty wychodzić z domu), również moje kontakty z ludźmi drastycznie się ostatnio zmniejszyły, więc pomyślałem, że warto to wszystko dodać, odjąć, pomnożyć i wyszedł mi pomysł na nowy eksperyment. Jest to wypicie kawy w przynajmniej 100 kawiarniach, przy czym nie liczy się oczywiście Starbucks, czy Dunkin’ Donuts, coś co jest co drugą ulicę.

Czytaj więcej

Jak Czytać Wykresy z Beemindera

Będę często pokazywał wykresy z Beemindera, o którym pisałem tutaj. Jak pewnie zauważyliście, po prawej stronie są pokazane miniaturki tych wykresów związanych z niektórymi moimi obecnymi eksperymentami. Jak się na nie kliknie, otwiera się strona z danym celem. Jednak, trzeba umieć czytać te wykresy, inaczej można się nich przestraszyć. Sam na początku mojej przygody z Beeminderem, nie rozumiałem wielu rzeczy. Poniżej w skrócie opisałem to, co najważniejsze.

Czytaj więcej

Ciekawa Interpretacja Trzech Części Matrixa

Pierwsza część bardzo mi się podobała. Zobaczyłem w niej wiele symboli z duchowości, mistycyzmu, nawet z fizyki kwantowej. Niestety, żałuję, że obejrzałem dwie pozostałe części, bo zepsuły mi – przynajmniej wtedy, kiedy je oglądałem, czyli około 10 lat temu – cały klimat Matrixa. Ale, natrafiłem na ten filmik niedawno z interpretacją wszystkich części i postanowiłem jeszcze raz obejrzeć drugą i trzecią część. Być może symbole w nich zakodowane są na głębszym poziomie i nie potrafiłem ich wtedy zauważyć.

Czytaj więcej

Jak Jeść Więcej Oleju Kokosowego w Przyjemny Sposób

O tym, jaką moc ma olej kokosowy napisano już w wielu miejscach. Nie będę o tym pisał. Jest to jeden z najlepszych olejów, jaki stworzyła natura. Dzisiejszy post będzie krótki. Chciałbym jedynie napisać, co ostatnio zacząłem robić, że zacząłem jeść tego oleju więcej i w przyjemny sposób.

Czytaj więcej

Co do Picia Zamiast Kawy z Masłem, Żeby Było z Masłem

Pod koniec ubiegłego roku zrobiłem sobie 2 miesięczny urlop od kawy. Przeżyłem. Pisałem o tym tutaj. Wtedy, gdy napisałem o tym na blogu, byłem po 30 dniach kawowego postu, ale przeciągnąłem to do 2 miesięcy. Nie mogłem jednak zrezygnować również z masła, bo wtedy chyba bym już nie przeżył (z jednoczesnej tęsknoty do kawy i masła), więc musiałem wymyślić jakiś zastępnik mojego ukochanego eliksiru (kawy z masłem), żeby nie zwiększać stresu. Albo brak kawy, a jest masło, albo odwrotnie. Broń Boże jednak ani tego, ani tego! Zacząłem pić… kakao z masłem.

Czytaj więcej

Fleex – Nauka Języka Angielskiego z Filmów, Seriali i Wykładów z Konferencji TED

 

Pisałem już kiedyś o programie FollowMovie do nauki języków obcych przy pomocy filmów, w tym miejscu. Ostatnio odkryłem dużo lepszy. Trudno też powiedzieć, że to jest program, raczej serwis przeznaczony tylko do nauki języka angielskiego (nie jak FollowMovie do różnych języków) z filmów, seriali i wykładów z konferencji TED. Nazywa się Fleex, a jego strona to http://fleex.tv/.

Czytaj więcej

Co Aktualnie Jem – Lipiec 2014

Postanowiłem napisać o tym, co aktualnie jem. Jakie posiłki, jakie suplementy, o jakiej porze dnia itd.

Nie jest to idealna dieta. Wiem i czuję to. Cały czas ją dopracowuję. Np. chciałbym wprowadzić przynajmniej 3 razy w tygodniu wyciskane soki z warzyw. Jednak kiedyś odżywiałem się jak większość osób, czułem się dużo gorzej niż teraz, np. najsilniej odczuwałem brak energii, ciągłe zmęczenie, senność. Po tych zmianach, które zrobiłem, czuję się dużo lepiej, więc uważam, że mój sposób odżywiania na dzisiaj jest dużo lepszy od tego, który stosowałem wcześniej.  Więc wierzę, że idę w dobrym kierunku.

Czytaj więcej
Strona 1 z 41234