Zimne Prysznice 2014/2015

Już chyba staje się u mnie tradycją robienie zimnych pryszniców przez zimę. W tamtym roku robiłem je codziennie, zazwyczaj 2 razy dziennie, przez 6 miesięcy, od początku października do końca marca. Gdy jest cieplej, nie ma takiego efektu, jak wtedy, gdy jest zimno. Zauważyłem, że zimne prysznice najlepiej działają, gdy temperatura wody jest poniżej 10 °C. Dlatego nie mam za bardzo motywacji robić je, gdy jest cieplej, za to, gdy robi się zimno, wtedy mam.

Czytaj więcej